Prądy TENS – elektrostymulacja w leczeniu bólu

Elektrostymulacja prądami TENS to popularna terapia przeciwbólowa, stosowana również w warunkach domowych. Na czym polegają prądy TENS?

Elektrostymulacja

Elektrostymulacja TENS znajduje zastosowanie w wielu stanach, którym towarzyszy ból. Jest jedną z metod niefarmakologicznej i nieinwazyjnej fizjoterapii, pozbawioną wielu skutków ubocznych. Podstawą działania impulsów TENS na nasz organizm jest pobudzanie zakończeń nerwów czuciowych. Impulsy, przepływając przez skórę, stymulują wydzielanie naturalnie występujących w organizmie substancji przeciwbólowych.

Prądy TENS

Z uwagi na swoje przeciwbólowe właściwości, prądy TENS poleca się w schorzeniach takich jak:

  • rwa kulszowa,
  • reumatoidalne zapalenie stawów,
  • dyskopatia,
  • nerwobóle,
  • choroba zwyrodnieniowa stawów i stawów obwodowych,
  • w zespole łokieć tenisisty i przy zespole cieśni nadgarstka.

Prądy TENS - przeciwwskazania

Choć prądy TENS doceniane są z uwagi na duże bezpieczeństwo w ich stosowaniu, to niektóre osoby powinny unikać tego zabiegu. Są to głównie:

  • pacjenci z wszczepionym rozrusznikiem serca lub innymi implantami elektronicznymi,
  • kobiety w pierwszych dwóch trymestrach ciąży (elektrostymulacja w okolicach brzucha jest niebezpieczna w całym okresie ciąży, a tzw. TENS porodowy stosuje się wyłącznie na grzbiecie i tylko w okresie okołoporodowym),
  • pacjenci z przerwaną ciągłości skóry i osoby dotknięte niektórymi chorobami dermatologicznymi,
  • osoby o znaczącym zaburzeniu krążenia,
  • osoby w przebiegu chorób z gorączką.

Dodatkowo, prądy TENS nie powinny być stosowane w okolicach określonych miejsc naszego ciała:

  • klatki piersiowej,
  • oczu,
  • przedniej powierzchni szyi,
  • tętnic szyjnych.

TENS – rehabilitacja

Elektrody TENS układa w następujących punktach na ciele:

  • nad punktem największego bólu,
  • w punktach spustowych (tam, gdzie odczuwamy ból i tkliwość podczas nacisku),
  • nad korzeniami nerwowymi,
  • wzdłuż nerwów obwodowych,
  • w przypadku przeczulicy – również po stronie przeciwnej do występowania bólu.

W niektórych przypadkach elektrostymulację z użyciem prądów TENS można stosować nawet kilka razy dziennie. Pamiętajmy jednak, że dokładny czas oraz zapotrzebowanie ustala fizjoterapeuta. Wszystko bowiem zależy od rodzaju schorzenia i stanu organizmu.

Elektrostymulator TENS

W ostatnich latach wzrasta liczba osób, która decyduje się na zakup elektrostymulatora do terapii w domu. Dostępne na rynku aparaty TENS do użytku domowego zwykle są zaprogramowane właśnie do terapii przeciwbólowej lub do elektrostymulacji mięśni za pomocą prądów EMS. Kupno takiego sprzętu pozwala pacjentom kontynuować leczenie w domu i tym samym przyczynić się do poprawy wyników terapii.

Elektroterapia we własnych czterech ścianach to także ograniczenie kosztów medycznych, oszczędność czasu oraz duża wygoda. Przed rozpoczęciem stosowania terapii prądami TENS na własną rękę, należy jednak skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą, który zapozna nas z najważniejszymi zasadami ich użycia.

Autor: Ewa Więckiewicz

Autoryzacja medyczna: dr n. med. Łukasz Kikowski, Dyrektor Ośrodka Profilaktyki i Rehabilitacji CREATOR w Łodzi

Czytaj też:

Zabieg dostępny w tych sanatoriach:

Więcej zabiegów z tej kategorii:

Prądy TENS – elektrostymulacja w leczeniu bólu

Więcej

Prądy Kotza – elektrostymulacja a napięcie mięśniowe

Więcej

Elektrostymulacja mięśni, twarzy – przeciwwskazania, metody

Więcej

Kierunek miesiąca - Jedziemy w góry!

Ustroń
Odwiedź jedno z największych kompleksów uzdrowiskowych w Europie z własnymi złożami solanki i borowiny
Więcej
Jedlina-Zdrój
Sprawdź podgórski mikroklimat uzdrowiska, odetchnij czystym powietrzem i podziwiaj piękne krajobrazy
Więcej
Długopole-Zdrój
Skorzystaj z Pijalni Wód Mineralnych cechujących się dużą zawartością magnezu, wapnia, sodu, żelaza i potasu
Więcej

Wyjazd do sanatorium - co musisz wiedzieć?

Jak uzyskać skierowanie do sanatorium i który lekarz je wystawi?
Więcej
Przeglądarka skierowań do sanatorium - jak działa?
Więcej
Ile kosztuje wyjazd do sanatorium - prywatnie i ze skierowaniem
Więcej

Elektroterapia - najlepsze zabiegi na ból

Elektrostymulacja
Popularna metoda niwelowania bólu. Sprawdź, jak ją wykorzystać by przyniosła ulgę
Więcej
Prądy Traberta
Mają działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Pomagają na ból kręgosłupa, stawów, czy zaburzenia krążenia
Więcej
Prądy interferencyjne
Rozluźniają mięśnie i rozszerzają naczynia krwionośne, przeciwdziałając napięciu
Więcej

Zapisz się do newslettera!

Bądź na bieżąco ze wszystkimi zmianami w korzystaniu
z sanatoriów i uzdrowisk w Polsce.